中班健康教育活动教案《早睡早起身体好》含反思适用于中班的健康主题教学活动当中,让幼儿懂得关心自己的身体,培养幼儿按时睡觉、按时起床的良好生活习惯,引导幼儿初步养成早睡早起的生活习惯,快来看看幼儿园中班健康教育活动《早睡早起身体好》含反思教案吧。
【活动目标】
1、培养幼儿按时睡觉、按时起床的良好生活习惯。
2、幼儿懂得关心自己的身体。
3、引导幼儿初步养成早睡早起的生活习惯。
4、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。
【活动准备】
1、幼儿操作材料“早睡早起身体好”(一)、(二)、(三)、(四)。
2、水彩笔人手一盒,剪刀每人一把。
【活动重点】
在观察图片的基础上,知道早睡早起的重要性。
【活动难点】
培养幼儿学会关心自己的身体,懂得要早睡早起,养成好习惯。
【活动过程】
一、引导幼儿观察图片(一)、(二)。
1、幼儿观察图片说出:这是一个晚上,小刚已经上床睡觉了,小红还在看电视、玩玩具。
2、幼儿辨别说出谁做的对,谁做的不对。(要求幼儿完整讲述并说出理由。)
二、引导幼儿观察图片(三)、(四)。
1、幼儿观察图片说出:这是一个早晨,小刚已经起床了,小红还在睡觉。
2、幼儿辨别说出谁做的对,谁做的不对。(要求幼儿完整讲述并说出理由。)
3、请幼儿说说自己每天是否按时睡觉、按时起床,应该向哪位小朋友学习。
4、老师表扬按时睡觉、按时起床的幼儿,并对幼儿提出要求:小朋友年龄还小,正在长身体,晚上要早睡,早晨要按时起床上幼儿园,这样才能长得又高又壮,身体健康。
三、请幼儿为操作材料(一)、(三)画面涂色。
1、幼儿知道小刚的表现好,能做到早睡早起,为小刚的画面涂上漂亮的颜色。
2、幼儿涂好色后,用剪刀把画面轮廓剪下来,贴于主题墙展览,让幼儿相互交流、督促自己养成早睡早起的良好习惯。
教学反思:
幼儿通过形象生动的故事以及讨论明白了养成良好的睡眠习惯非常重要,了解了正确的睡眠姿势和习惯。对于有不良睡眠习惯的幼儿起到了教育意义。但是活动中幼儿亲身体验睡眠姿势的较少。
幼儿良好的睡眠习惯不是一天、两天可以养成的,它需要老师细心、耐心的指导。纠正幼儿不良睡眠习惯更是需要时间,并要老师和家长共同来完成。因而今后我们这项工作要持之以恒坚持去做。
小百科:睡是在动物界中普遍存在的一种自然休息状态。其特征是:减少主动的身体运动,对外界刺激反应减弱,增强同化作用(生产细胞结构)以及降低异化作用水平(分解细胞结构)。